Spordivõistlused – tee tervisliku eluviisini

Spordivõistlused – tee tervisliku eluviisini
Spordivõistlused – tee tervisliku eluviisini
Anonim

Spordivõistlusi armastavad lapsed ja täiskasvanud nende aktiivsuse, põnevuse ja vaheldusrikkuse tõttu. Ükski meelelahutus ei anna energiat ega rõõmusta nagu spordimängud. Sellistest võistlustest saab osa võtta nii individuaalselt kui ka tervete perede ja võistkondadega. Meeskonna võistlusvaim ja ühtsustunne võivad liita täiesti võõraid inimesi, seetõttu kasutavad spordivõistlused korraldajad sageli, kui on vaja kiiresti tutvustada ja sõbrustada suurt hulka lapsi või täiskasvanuid. Seda tüüpi meelelahutust on soovitatav kasutada ka puhkusel ja pikaajaliste töötajate seas, et saaksite üksteisele ebatavalises keskkonnas otsa vaadata ja kolleegides uusi huvitavaid omadusi avastada.

spordivõistlused
spordivõistlused

Spordivarustuse kasutamine võimaldab võistlusi mitmekesistada ja suurejoonelisemaks muuta. Lastele saab korraldada huvitavaid võistlusi palli, keeglite, hüppenööride, rõngaste ja muude spordivahenditega.

Näiteks väga lihtne võistlus kõige väiksematele osalejatele, kes saavadloe: lapsed seisavad ringis ja viskavad üksteisele palli. Esimene, viskamine, ütleb: "Üks." Teised vastused: "Kaks", - ja nii edasi. Numbri valesti nimetanud osaleja lahkub, siis langeb välja ja mäng algab uuesti.

Võite ka kelgad peita ja anda ülesandeks need kokku korjata. Võidab see, kes kogub kõige rohkem. Kõigi lemmik "kartul" sobib siiski rohkem täiskasvanud seltskonnale, kuna see hõlmab löögijõu arvutamist.

Elementaarset tagaajamist saab raskemaks teha, kutsudes osalejaid jooksjaid kinni püüdma.

huvitavad võistlused lastele
huvitavad võistlused lastele

Kui ühtäkki inventari käepärast polnud, siis saab spordivõistlusi pidada hoopis teistsuguseid vahendeid kasutades.

Asendades palli tühja plastpudeliga, saate korraldada teatejooksu pudeliga põlvede vahel. Võidab meeskond, kus ükski osalejatest pudelit joostes maha ei kuku.

Kasutades kivikesi, kestasid või käbisid, saate korraldada teatejooksu, mille tulemusena peab iga osalejate meeskond postitama mõne pildi või sõna.

Kergeid väikeseid palle saab valmistada kortsutatud paberist või ajalehest, mis on mähitud kleeplinti ja kasutada sihtmärki tabamiseks.

Lastele mõeldud võistlused tänaval võimaldavad teil hinnata looduse ilu ja nautida selle erinevaid võimalusi.

Huvitav võistlus, mis võib lapsi pikaks ajaks köita, võib kujuneda selliseks: lastel antakse juhend emale ilus lillekimp koguda ja see üle anda. Kes teeb kõige suurema ja ilusama kimbu, on võitja.

võistlused lastele tänaval
võistlused lastele tänaval

Hüppenööri saab raskendada, pakkudes hüppamist erinevatel pindadel: liiv, muru, vesi jne.

Kaunist oksa või lille kasutades saate mängida traditsioonilist külmutamise ja surma mängu.

Lihtsaima teatejooksu saab läbi viia mitte kurikaga, vaid lilledest või ürtidest pärgaga, mille osalejad üksteisele selga panevad.

Spordivõistlused võivad oluliselt mitmekesistada vaba aega ja tuua sellesse nii koostöö kui rivaalitsemise elemente. Lisaks aitavad need juurutada lastes ja täiskasvanutes tervislikke eluviise.

Soovitan: