Igaüks meist peab vähem alt korra elus kaitsma diplomit. See sündmus toob meie ellu palju stressi ja unetuid öid. Kuidas valmistuda selleks, kellel on diplomi kaitsmine ninas? Mida on vaja, et publikule ja eriti komisjonile muljet avaldada? Mõtleme selle välja.
Selles artiklis tahan käsitleda selle teema kahte peamist aspekti. Esimene on otseselt seotud lõputööga ja teine on seotud konkreetselt inimeste ees rääkimisega.
Nii, teie töö on teie kätes. Kas sa kirjutasid selle ise? Parem on, kui vastus on positiivne. Usun, et sellist ametit ei saa nimetada õppetööks, kus tellitakse ja ostetakse tagasi esseesid, kontroll-, kursusetöid ja isegi lõputöid. See ei ole õpe. Kuid me kaldume kõrvale. Niisiis, olete kirjutanud teose ja teate seda peaaegu peast. Jääb vaid lõputöö kaitsmine. Teatavasti võtab see protsess aega kümmekond minutit ja selle aja jooksul üks standardne trükiteksti leht vaev alt ära mahub. Peate kahanema. Kas sa tead, mis seal kirjas ontööd, milliseid uuringuid tehti, milliseid järeldusi tehti. Seda tulebki rääkida. Esm alt tuleks välja tuua valitud teema asjakohasus, seejärel rääkida tehtud tööst ja kasutatud meetoditest. Kuid teie aruande põhikomponent on praktiline osa ja järeldused. Siin tasub põhjalikum alt peatuda mitmel diplomi kaitsmisega seotud teemal. Esitlus on just selline.
Hea, kui on ka jaotusmaterjale. Siis on kõigil komisjoni liikmetel kõik numbrid otse silme ees, neil on kergem tabada kõneleja sõnade teemat ja olemust. Kui kõneleja hakkab märkama, et tal on lisaaega, peaks ta lihts alt esitlusslaide veidi pikem alt kommenteerima, täiendades oma järeldusi üldistavate fraasidega.
Aga mida teha, kui eesootav diplomi kaitsmine tekitab tõelist õudust, sest kardetakse publiku ees esinemist? Siin soovitavad kogenud psühholoogid järgmist:
- valmistuge esinemiseks ette, harjutage kõike kuni võimalike küsimusteni hoolik alt läbi; kui pead kaitsma oma diplomit inglise keeles, siis korralikult “tõmba” see keel enam-vähem korralikule vestlustasemele;
- peate saama hakkama ilma tekstiga paberiteta: kogu teave peaks olema kõneleja peas; ja on soovitav, et see oleks olemas süstemaatiliselt, st vaja on "täiuslikku" aruandeplaani;
- et vähendada adrenaliini mõju kehale,mis temas stressi ajal möllab, peate kehahoiaku säilitamiseks märkamatult pingutama mõningaid lihaseid, näiteks seljal või jalgadel;
- rahulolu on suurepärane lahendus, kuid mitte alati tõhus: siin soovitavad eksperdid iseendaga rääkida ja lõpuks veenda, et karta pole midagi ja kõik on korras.
Bonusnõuanne – harjutamine. Ühe kõne eest (olgu see siis diplomi kaitsmine või projekti esitlus, sõna lastevanemate koosolekul või toost pulmalauas) on võimatu saada heaks esinejaks. Proovige sagedamini publikuga "rääkida" - ja ta ise õpetab teile järk-järgult, kuidas käituda.
