Vanadus on loomulik nähtus. Keha vananemine algab järk-järgult ja hõlmab kõiki tasandeid: füüsilist, psühholoogilist, sotsiaalset.
Kui majas on soliidses eas inimesi, nõuavad nad neisse eraldi suhtumist. Ja mis vahe on vanal mehel ja eakal inimesel? Me räägime teile sellest lähem alt.
Vanadus
Alustame selle teemaga. Milliseid inimesi peetakse nende vanuserühma järgi eakateks?
Üle 60-aastased isikud. Arvatakse, et hoolimata auväärses eas inimese välisest aktiivsusest hakkab keha muutuma. Ja muidugi mitte paremuse poole. Kõik süsteemid muutuvad. Füüsiline aktiivsus väheneb, tekivad teatud psühholoogilised muutused.
Just selles vanuses hakkavad vanemad inimesed tundma, et kõik parim on seljataha. Lapsed on suureks kasvanud, lapselapsed peaaegu täiskasvanud. Eakaaslasi läheduses praktiliselt pole. Vanaema või vanaisa võib hakata möllama, tunda end unustatud ja kasutuna.
Lähedaste toetus sel perioodil on oluline. Vanemad inimesed peavad nägema, et neid on vaja ja mitteüksildane. Kuidas seda näidata? Teie hoole ja armastusega. See ei tähenda, et oleks vaja kogu majapidamine eaka inimese õlgadele lükata. Aga kui ta tahab, las ta hoolitseb elu eest, nagu tahab.
Vii vanemad vanemad korterist välja. Mitte ainult poodi või haiglasse. Külastage nendega näitusi, kinosid ja teatreid, jalutage parkides, külastage sugulasi. Ärge segage templi külastamist, paljudele pensionäridele on see rõõm.
Vanadus
Ta tuleb vanamehele järele. Kahjuks on see inimkonna arengu viimane etapp.
Kas teie vanavanemad möödusid oma 75. sünnipäevast? See tähendab, et nad on jõudnud vanadusse. Üle 90-aastaseid inimesi peetakse pikaealisteks.
Millised on selle vanuse peamised probleemid? Muidugi kiiresti halvenev tervis. Kas süda torkab, siis võtab ishias kinni, siis ei kõverdu jalad lahti. Keha kulub üha enam, südame töö aeglustub, organite töö on häiritud, muutub luu-lihassüsteem.
Mitte vähem keerulised probleemid – psühholoogilised. Paljud kõrges eas inimesed hakkavad kartma surma. Nad tõmbuvad endasse, muutuvad kurvaks, langevad depressiivsetesse seisunditesse.
Kuidas aidata oma kallist inimest? Pöörake rohkem tähelepanu ja veenduge, et ta ei jääks üksi.
Järeldus
Uurisime, mis on vanur ja seniilne vanus. Vanemateks loetakse 60–75-aastaseid inimesi. Vana – 75–90 aastat vana.
