Küsimus, kuidas raamatut kiiresti lugeda, on eriti aktuaalne õpilastele ja inimestele, kelle elukutse on seotud suure teabehulgaga. Haruldasetes üldhariduskoolides õpetatakse kiiresti ja tõhus alt lugema, mistõttu reeglina täidavad inimesed puuduva oskuse hilisemas eas. Vene inimese keskmine lugemiskiirus on 150–200 sõna minutis (võrdluseks: USA-s on inglise keele eripära tõttu keskmine kiirus 300 sõna minutis). Neid arve saab peaaegu ilma pingutuseta suurendada neli kuni viis korda.
Esimesed treeningud
Alustama tuleks alati põhitõdedest ja pealegi on need kasulikud, kui teil on vaja kiiresti mõni raamat läbi lugeda. Kuidas lugeda raamatut 1 tunniga ilma kiirlugemist teadmata? Muidugi ei saa suure tööga hakkama ilma pika eelkoolituseta, aga keskmise suurusega raamatuga saad selle aja jooksul päris hästi hakkama, piisab lihtsatest vigadest vabanemiseks.
Kiirlugemise kursuse esimeses tunnis õpetatakse teile, kuidas inimese nägemine töötab, kuna need funktsioonid on seotud raiskamisegaaega lugemise ajal. Neid vigu lihts alt vältides saate oma lugemiskiirust juba mitu korda suurendada.
Harjutus
Võtke vähem alt kahesaja leheküljeline raamat, pliiats või sulepea. Teil on vaja ka taimerit. Asetage raamat enda ette nii, et see ei sulguks. Vajadusel vajuta lehti või arenda selgroogu, ühesõnaga jälgi, et kätega kinni ei peaks hoidma. Tunni läbimiseks kulub vähem alt kakskümmend minutit. Minimeerige välised stiimulid: lülitage telefon välja, hoiatage leibkonda, et olete hõivatud.
Niisiis, mis on kiirlugemise saladus? Kuidas lugeda 8 korda kiiremini?
Esiteks peate lugemisel tegema võimalikult vähe peatusi. Fakt on see, et inimese silmad liiguvad tekstis kramplikult. Iga hüppe lõpus fikseeritakse tähelepanu joone osale. Iga selline peatus kestab veerandist kuni poole sekundini. Paljud ei pane neid peatusi tähele, kuid kõige lihtsam on neid jälgida mitte teksti peal, vaid sirgjoonel. Paljud kiirlugemise õpetused annavad selle katse: tõmmake paberile joon, seejärel sulgege üks silm, hoides kergelt sõrmeotstega silmalaugu, teise silmaga "kõndige" mööda seda joont vasakult paremale. Lihts alt hüppav alt liikumiselt sujuvamale ühe või vähema peatuse peale vahetamine võib teie lugemiskiirust kaks kuni kolm korda suurendada.
Tagastab tekstina
Teine levinud viga on pidev altjuba loetud tekstiosa uuesti lugemine. Miks see juhtub? Üks põhjusi on keskendumisvõime puudumine. Lugemisprotsessis olev inimene hakkab mõtlema kolmandate isikute asjadele, nii et mällu olevast tekstist saadav teave "ei hoiule" ja ta peab tüki uuesti lugema. Mõnikord viib lugeja alateadvus ta iseseisv alt tagasi kohta, kus kontsentratsioon on vähenenud. Seega, kui teid huvitab, kuidas raamatut kiiresti lugeda, võtke arvesse paljude teadlaste nõuandeid: keskenduge sellele, mida teete.
Jaotatud treeningud
Veel üks nipp kiirlugemiseks on teie perifeerse nägemise arendamine. Reeglina kasutavad inimesed keskfookust ja see vähendab lugemiskiirust poole võrra.
Ära proovi harjutuste ajal kõiki oskusi korraga arendada. Kõrge meeldejätmisega kiire lugemise tehnikas on peamine järjepidevus. Iga harjutuse eesmärk on parandada teatud oskusi, nii et kiiruse treenimisel ärge pöörake tähelepanu meeldejätmise kvaliteedile, sest see on teie ülesanne teistes harjutustes.
Oluline on anda endale lisatööd. See tähendab, et kui loete praegu 150 sõna minutis ja soovite lugeda 300, siis treenige kiirusega 900. Nagu eespool mainitud, ärge keskenduge kiirust treenides teksti hästi meelde jätmisele.
Kahe minuti harjutus
Esm alt haarake fookuse hoidmiseks pliiats või pastakas. Asetage ots joone alla ja juhtige seda lugemise ajal sujuv alt,vaadake kursori otsa. Selle harjutuse eesmärk on minimeerida tõmblusi ja peatusi. Määrake tempo pliiatsi otsaga. Nii saate lahti pidevatest tagastustest tekstis.
Proovige rida ühe sekundiga läbida ja iga uue leheküljega suurendage seda arvu. Ärge mingil juhul peatuge ega peatu joonel kauem kui üks sekund, isegi kui te ei saa aru, millest lause räägib või olete sündmuste käigu täielikult kaotanud. Lõpus lugege kokku, mitu sõna teil õnnestus lugeda.
Teine etapp
Jätkake eelmist harjutust ja uuesti taimerit kasutades läbige ühe sekundi jooksul kaks rida. Pole hirmutav, kui te tekstist midagi aru ei saa, sest praeguses etapis pole see oluline: treenite oma taju, õpetate silmi liikuma väikseima ajakaotusega. Lugege selles tempos kolm minutit, pidage meeles, et peaksite keskenduma pliiatsi otsale.
Kiireim lugemine
Peaaegu igal kiirlugemise kursusel võite kuulda küsimusi diagonaallugemise õppimise kohta. Tegelikult pole see päris õige termin, sest tegelikult pole vaja diagonaalis lugeda. Kogu saladus seisneb selles, et lugejal peab olema väga hästi arenenud perifeerne nägemine, mille tõttu ta katab silmadega mitte ühe sõna või fraasi, vaid terve rea (või isegi mitu) korraga, mille tõttu ta saab seda lugeda. sekundite küsimus, heites lihts alt lehele pilgu. sekundit.
Sellise lugemise juurde liikumiseks tuleb esm alt murda kõik taju sildid: kordused tekstis, keskendumisvõime kaotus, teravad silmahüpped, loetu vaimne hääldus ja ka perifeerse nägemise treening. nõutud. Seda on Schulte tabeli abil lihtne teha. See näeb välja nagu numbriveerud, mis asuvad keskel keskel. Meetodi olemus seisneb selles, et inimene peab vaatama kesksammast ja perifeerse nägemisega otsima välimistes veergudes identseid plokke. Siin ei pea te keskenduma numbrite tähenduste äratundmisele, peamine on näha samu. Veel üks näpunäide: kui ülesanne tundus liiga raske, proovige lihts alt vaadata kaugem alt.
Diagonaallugemist võib nimetada kiirlugemise tipuks, nii et kui mõtlete, kuidas kiiresti raamatut lugeda ja olete valmis harjutuste omandamiseks pingutama, siis see tehnika on teie jaoks.
Diagonaallugemise (tuntud ka kui fotolugemise) üks peamisi omadusi on protsessi täielik süvenemine. See nõuab suurt keskendumisastet, aju puhastamist tarbetutest mõtetest, sest kui olete veidi segane, peate pöörduma tagasi. Muuhulgas on oluline oskus infot struktureerida, leida tekstist kõige olulisem. Kogenud lugeja eraldab kergesti "vee" teabeteradest ja järgib neid ainult.
Mälejätmine
Sa õppisid, kuidas raamatut kiiresti lugeda, aga milleks seda vaja on, kuikõik saadud teadmised kukuvad mõne päevaga mälust välja? Vaid vähestel inimestel on fenomenaalne mälumisvõime, ülejäänud vajavad treenimist ja lugemise puhul pole tegemist mäluharjutusega. Seda või teist raamatut lugedes on vaja õppida nägema selle ülesehitust, esile tooma peamist. Selleks võite kasutada pliiatsit, märkides peamise, sest peaaegu igas tekstis on palju "vett" - lisateavet, mille autor lisab paremaks mõistmiseks. Miks siis seda lugeda, kui saad esimesest lausest punkti? Lihts alt tõstke see esile.
Pärast lugemise lõpetamist vaadake üle kõik, mis on allajoonitud. Kindlasti leiate oma nootide hulgast "vett". Välista ta. Mõne inimese jaoks piisab nendest kahest sammust hea meeldejätmise jaoks, kuid kui teil on vaja tekst kõige kvaliteetsem alt pähe õppida, kopeerige kõik allakriipsutatud märkmikusse, võite kasutada ka mõnda mnemoonikat. Näiteks "Memory Palace" tehnika, mis sai väga populaarseks pärast sarja "Sherlock" ilmumist.
