Hellingeri tähtkujud – üks psühhoteraapia meetoditest

Hellingeri tähtkujud – üks psühhoteraapia meetoditest
Hellingeri tähtkujud – üks psühhoteraapia meetoditest
Anonim

Eelmise sajandi üheksakümnendate alguses ilmus psühhoteraapias uus meetod, mida nimetati “Hellingeri tähtkujuks”. Olles saanud oma nime tänu asutajale, kasutavad seda tänapäeval eduk alt spetsialistid. Pealegi on see igal aastal üha populaarsem, kuna selle kasutamine on paljude jaoks kummalisel kombel silmatorkav oma tõhususe poolest. Ilmuvad jälgijad, spetsialiste koolitatakse.

B. Hellinger kuulas ja valdas omal ajal psühhoanalüüsi, pere- ja gest altteraapia kursust. Olles oma teadmised ja oskused kokku võtnud, lõi ta (koos mõttekaaslastega) Bert Hellingeri tähtkuju meetodi, mis põhineb kõigi psühholoogiavoolude sünteesil.

korda Hellingeri järgi
korda Hellingeri järgi

Ta suutis tuvastada mustrid, mis viivad perekonnad hävitavate konfliktideni. Seda meetodit kasutatakse võrdselt eduk alt nii rühma- kui ka individuaalses töös. Klientideks võivad olla üle 14-aastased isikud, kes tõesti soovivad oma probleemile lahendusi leida. Te ei tohiks sellistel tundidel käia tühisest uudishimust, sest siin on peamine positiivne motivatsioon, mitte skeptitsism. Hellingeri tähtkujud aitavad toime tulla peresuhete probleemidega, toimivad hästi erinevate somaatiliste haiguste esinemisel, hirmudega töötamisel ning on rakendatavad konfliktide lahendamisel meeskonnas. Nende probleemidega tegelemisel pööratakse erilist tähelepanu konfidentsiaalsusele, teraapia käigus saadud info mitteavaldamisele. See on professionaalne psühhoteraapiline meetod, seda kasutavad oma töös need, kes on läbinud vastava koolituse, kuna tulemuste tõlgendamine ja tegelik paigutus sõltub spetsialisti erialasest pädevusest ja kogemustest.

Hellingeri tähtkujud on järgmised: esiteks valib psühhoterapeudi klient inimeste rühmast need, kes tema arvates sobivad konkreetse olukorra lahendamiseks kõige paremini.

Bert Hellingeri paigutusmeetod
Bert Hellingeri paigutusmeetod

Siis paigutab ta need tööks eraldatud ruumi, nagu tema enda intuitsioon ütleb. Siin see töö algab. Kliendi poolt ruumi paigutatud inimesed või figuurid (kui me räägime individuaalsest psühhoteraapiast) on probleemsituatsiooni alateadliku kuvandi peegeldus.

Hellingeri süsteemsed tähtkujud said oma nime seetõttu, et süsteemseid probleeme lahendatakse, mõned kohtumisedteostatakse suurte ajavahemike järel. "Perekondade põimumine" - teine selle psühhoterapeudi kasutusele võetud termin - on see, et perekonna minevik (ülemaailmselt - kogu perekond, laiendatud perekonnas) ei ole lõppenud. Esivanemate mälestus domineerib olevikus, justkui nõudes pooleli jäänud asjade lõpetamist. Järelikult on järeltulijad lihts alt määratud viima lõpule midagi, mida nende esivanemad on alustanud. Sellist põimimist on lihtne ära tunda - see toimub siis, kui eesmärgi saavutamiseks nähakse palju vaeva, aga välja ei tule midagi. Näiteks inimene, kes hoolik alt jälgib oma tervist, on pidev alt haige; kes ei kohku tagasi ühestki tööst, saab vaevu ots otsaga kokku tulla.

süsteemi tähtkujud Hellingeri järgi
süsteemi tähtkujud Hellingeri järgi

Hämmastav on see, et asendajad (inimesed, keda klient valib paigutada) mängivad inimese rolli, kellest nad ei tea absoluutselt mitte midagi, kuid sellest hoolimata taastoodavad nad täpselt selle inimese emotsioone ja tundeid, keda nad asendavad.

Hellingeri tähtkujud on ainulaadne ja ebatavaline meetod, see toimib vaatamata näilisele teaduslähedasele ja esoteerika varjunditele.

Soovitan: